【コミュニティ】朝・マインドフルネス
6月28日(水)7:30-8:30 (原則、毎月第二・第四水曜日 7:30-8:30頃)
〔コミュニティ概要〕
『朝活マインドフルネス』に参加して “ 自己実現加速習慣 ” を手に入れませんか?
日常の生活でマイナスな思い込みからネガティブな感情に
なってしまうことって、ありますよね。
マインドフルネスは、自分の気持ちを “ 今、この瞬間 ” に
意図的に向ける「心の状態を体得する」ためのトレーニング。
” 感情 ・ 思考 ・行動 ” がつながると「理想が現実に」変わっていきます☆
他にもこんな効果があります!
・思考と身体の調整ができる
・直感力、創造力、集中力UP
・理想が現実になる
・スッキリ人生
・素の自分で好かれるサイクルができる
気になった方は是非参加してみてください♪
〔講師紹介〕 サロンBe代表:久保 親(Chikashi)
・ライフデザインコーチングセラピスト
・スピリチュアルカウンセラー
・日本メンタルバランス協会認定講師
・フィロソフィアーズアカデミー講師
セッション歴9年以上。瞑想歴13年以上。今まで述べ2000人以上のセッションを手がける。
「どうしたら物事が上手くいくのか?」「見えない世界はどのような関連をしているのか?」
を基に、「心」や「見えない世界」の活用の仕方を、仕事やプライペートに実用する方法を産み出し続けている。
”1人1人が輝けるコミュニティの創造”をテーマに、多角的な視点からのセミナーも開催している。